اضطرابات النوم أطعمة فعالة تساعد في وقف كابوس الشخير وكالة أخبار المرأة وكالة أخبار المرأة فيما يعد الشخير مشكلة لمن يعاني منه ولمن حوله، هناك مجموعة من الأطعمة الفعالة تساعد على وقف الشخير أثناء النوم والمساعدة ... اقرأ المزيد