الاجبان بانواعها من اﻻطعمة التي تحرمها الكثيرات من المراهقات على انفسهن ، لسبب يتعلق بهوس الرشاقة والحمية من اجل الجمال من دون يدرين ما مخاطر ذلك على عناصر تكوين العظام ، تلك المشكلة التي باتت تهدد صغيرات السن مثل الكبيرات . لهذا السبب، وغيره ، يلاحظ ان الغالبية العظمى من النساء ﻻيحصلن اﻻ على نصف حاجتهن من الكلس الضروري لصحة العظام ، (على كل امراة مهما كتن عمرها
source http://wonews.net/ar/index.php?act=post&id=23914
حين تحرم النساء أنفسهن من الألبان
تعليقات