ثقافة الصمت وغض الطرف عن التحرش الجنسي تضاعف معاناة المرأة اليابانية!

ثقافة الصمت وغض الطرف عن التحرش الجنسي تضاعف معاناة المرأة اليابانية!

لسنوات، كانت هاياشي يوشيكو واحدة فقط ضمن عدد قليل من الصحفيات العاملات في صحيفة أساهي. وهي الآن عضوة بارزة في شبكة المرأة في وسائل الإعلام

  • نصائح للحفاظ على برودة الجسم أثناء النوم دون مكيف

    نصائح للحفاظ على برودة الجسم أثناء النوم دون مكيف

    في ضوء ارتفاع درجات الحرارة في مختلف أنحاء العالم، يعاني كثير من الأشخاص من عدم إمكانية الحصول على نوم جيد ليلاً؛ خصوصاً أولئك الأشخاص الذين لا يمتلكون مكيفات هواء. وفي هذا السياق، نقلت صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، نصائح ذكرتها خبيرة النوم الدكتورة نيرينا راملاخان، للحفاظ على برودة الجسم أثناء النوم، وهي: 1- ضع ملابس النوم وملاءة السرير في أكياس بلاستيكية، ثم ضعها في الثلاجة لبعض الوقت قبل النوم. 2- استخدم ملابس نوم وملاءة سرير قطنية، فالقطن هو أفضل مادة للحفاظ على برودة الجسم. 3- املأ زجا

  • ما هي ظاهرة

    ما هي ظاهرة "سيقان الفراولة" لدى المرأة؟

    تعد ظاهرة "سيقان الفراولة" (Strawberry Legs) مشكلة جمالية مزعجة للغاية؛ حيث إنها تحرم المرأة من ارتداء الملابس القصيرة في الصيف. فما هي هذه الظاهرة وكيف يمكن مواجهتها؟ في السياق، أوضحت خبيرة التجميل الألمانية ناتالي فيشر أن "ظاهرة سيقان الفراولة تعني ظهور نقاط سوداء صغيرة على الفخذين والسيقان بشكل يشبه البذور على سطح الفراولة". وتهاجم هذه الظاهرة بصفة خاصة المرأة، التي تعاني من كثافة نمو الشعر في السيقان. وأشارت فيشر إلى أن "هذه النقاط هي فتحات بصيلات الشعر، والتي تتعرض للانسداد بسبب زيادة الإ